光电治疗后 72 小时：护理清单与停用清单
主题：光电术后护理 ｜ 医学审核：王琼 皮肤科主任 ｜ 更新：2026-10-07
光电治疗的效果，一半在治疗本身，另一半在术后 72 小时。
清洁
当天按医师交代的方式清洁，水温以温凉为宜，避免用力搓洗与使用磨砂类产品。结痂或微小结痂不要抠，让它自然脱落。
防晒（最重要的一项）
- 前 3 天以硬防晒为主：帽子、口罩、遮阳伞、避免正午长时间户外
- 皮肤无破损、医师确认后，再按建议补上防晒霜
- 阴天同样需要防晒，紫外线不因云层消失
停用清单
| 类型 | 建议 |
|---|---|
| 酸类（果酸、水杨酸等） | 按医嘱暂停数天，再逐步恢复 |
| 去角质、清洁面膜 | 暂停至皮肤完全稳定 |
| 高浓度美白、抗老成分 | 先暂停，逐步恢复 |
| 含酒精的爽肤水 | 急性期避免 |
什么属于正常反应
轻度发红、发热感、轻微肿胀、局部颜色加深后再逐渐变淡，多属常见过程，通常在数天内减轻。
什么情况要联系机构
出现水疱、明显疼痛加重、渗液、成片结痂，或颜色变化与预期不符时，先联系机构，不要自行涂抹药膏或叠加护理。
提示： 光电治疗存在个体差异，具体护理要求以本次治疗后的医嘱为准；不同设备与项目的要求并不相同。
常见问题
术后能马上洗脸吗？
按要求的方式与水温清洁，避免用力搓洗；具体时间点以本次医嘱为准。
阴天要不要防晒？
要。紫外线不因云层消失，前 3 天以帽子、口罩、遮阳伞等硬防晒为主。
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